sobota 13. júna 2015
SPLNENÝ SEN!
Zdravím!
Dnes po dlhšej dobe prichádzam s článkom. Pôvodne som plánovala napísať príspevok ešte v pondelok z 2 týždňa mojej cesty, ale plány sa zmenili. Príspevok spojím do jedného článku budúci týždeň (2 a 3 týždeň cesty).
Popravde, tento týždeň bol veľmi hektický. Od 2.6 boli prípravy na skúšku na TRÉNERA v plnom prúde a nič som nechcela podceniť. Anatómie po latinsky bolo nehorázne až škaredo veľa a každý jeden deň mal svoju svalovú partiu, kedy som sa to drvila. Musela som napísať minimálne 10 stranovú seminárku (mala som 14), takže som si oprášila vedomosti z apríla, pretože písanie práce bola moja praktická maturitná skúška. :-D To bola tá najľahšia časť.
Potom nasledovala anatómia, výživa, športová didaktika, metódy posilňovania a podobné srandy. Bolo to ho proste hodne. A to treba zabudnúť na prednášky s našimi dvoma fyzioterapeutmi a kineziologické rozbory. :-D
Do toho samozrejme cvičenie v plnom prúde a "diéta" - pôvodne som nabehla na sacharidové vlny a dnes od nich upustila (viac v ďalšom článku). Takže to bolo vcelku náročné. Únava sa na mne podpísala, nechuť do všetkého tiež. :-D
Ale..
Včera som mala skúšky. Keď som videla ako tam vchádzajú moji kolegovia a ako odtiaľ vychádzajú, nebolo mi všetko jedno. Anatómia bola veľmi náročná, dokázala človeka zostresovať natoľko, že zabudne i cvičiť :-D Vyšli dvaja a boli oficiálny tréneri. Páni, super, možno to dám i ja. :-D Anatómiu som bola nadrvená ako nikdy nič, ale čo ak by sa mi to poplietlo? :-) Strach bol tu tam, k tomu únava - od 5:42 ráno som cestovala vo vlaku a opakovala všetko. Tak som sa 3 hodiny slnila na slniečku (aj ma pekne opálilo) a opakovala anatómiu zatiaľ čo som čakala na skúšky. Fúú. :-D
Potom vošla kolegyňa a vyšla s tým, že ide na opravný termín, že to nedala. Uf. Až teraz išlo do tuhého. Už bolo 3 hodín, 2 hodiny som len tak sedela, počúvala chalanov ako sa bavia o anatómií a totálne ma plietli, keď si to mýlili. :-D Vyšla kolegyňa, že nespravila.
A dosť! Na čase to mať z krku. Tak som vbehla do miestnosti k vedúcemu, že teraz idem ja. :-) Pekne si sedel v telocvični na fitlopte, usmieval sa a čakal, čo si potiahnem.
Čakali ma tri papieriky. Asi predo mnou bolo viac kolegov ako sa mi zdalo. Potiahla som si brušné svaly. Yééés! :-) Tie som vedela od zadu i zpredu. :-D Sadla som si na fitloptu oproti a spustila názvy, začiatky, úpony, vysvetlenia, funkcie, všetko. Nestíhal ani kontrolovať. Spokojnosť tu tam. :-D
"Výborne, teraz si pripravte cvičenie na brucho pre začiatočníkov." Niééé. :-( Začiatočníci nie. Ale dobre, si bojovník, cvičiť to vieš, len sa ti to nepáči. Šup do posilňovne, vyzuť sa a ide sa na to.
"Môžete začať, tu máte kolegyňku, ukazujte na nej." Paráda, riaditeľka je už kolegyňka, ktorá má 20 ročnú prax s cvičením a súťažením o nič menšiu a ja sa s ňou idem hrať na začiatočníka. Super.
"Ako by ste cvičili brucho u začiatočníkov?" A tak som spustila, a opäť ma nevedeli zastaviť. :-D Ležali sme medzi kladkami, ukazovali si cviky, dedukovali, vymýšľali a bolo to super.
"A keďže za vami dievčatá prídu s tým, že chcú cvičiť iba brucho a zadok, tak ako by ste precvičili zadok u začiatočníka? Zadnú stranu, poprosím." Blé, prečo si každý myslí, že sa žena bojí cvičiť biceps a triceps? To nevidel ten môj? Ale dobre, zadok. Ideme na to.
Za 5 minút som obehla celé fitko, ukázala cviky na riaditeľke kurzu, ktorá sa veľmi ale skutočne veľmi dobre hrala na začiatočníka, robila jej dopomoc, fixovala panvu a chrbát a šlo sa. Fúú.
A teraz prišli na rad doplňujúce otázky.
Vitamíny, výživa, bcaa.
Paráda. Výživar už som, brnkačka.
Odrecitovala som si to, povysvetľovala to a odrazu mi gratulovali k veľmi úspešnému zvládnutiu skúšky. S nadšeným som poďakovala a razila si to s oslavnými tančekmi hore schodmi.
SEN SPLNENÝ!! Už od prvého dňa, čo som navštívila posilňovňu som vedela, že zo mňa bude tréner. Teraz je zo mňa tréner a výživový poradca. Mám úspešne zmaturované, som prijatá na vysokú školu a čaká ma posledný doplnkový kurz tohto polroku - športová výživa. Čo viac si môže človek priať? :-D
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)

Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára